Tempo livre sem culpa
Quando tem uma tarde livre, você consegue apenas descansar?
Você finalmente tem uma tarde livre e, em vez de descansar, procura outra tarefa para ocupar o tempo. Quando tenta parar, verifica mensagens, organiza alguma coisa ou pensa no que ainda precisa produzir. Para algumas pessoas, o tempo sem obrigação provoca culpa.
A culpa aparece quando a pessoa acredita que só merece descansar depois de terminar tudo, e sempre sobra algo por fazer. Quando cada intervalo precisa ser preenchido, a pessoa pode deixar de perceber se está cansada ou se precisa simplesmente de um momento tranquilo.
Jesus disse: “Venham comigo para um lugar tranquilo, afastado, e descansem um pouco.” (Marcos 6:31). Ele fez esse convite aos discípulos que acabavam de voltar da missão e mal tinham tempo para comer. Nesse convite, Jesus trata o descanso como necessidade de quem trabalha.
Em O Livro dos Espíritos, a questão 682 explica que o repouso é necessário a quem trabalha e serve para reparar as forças do corpo. A questão 683 afirma que o limite do trabalho é o das forças. Por esse princípio, descansar, quando as forças acabam, é respeitar esse limite, e não faltar com a responsabilidade.
Na prática, reserve um período para dormir, caminhar, ler ou conversar com alguém, conforme o cansaço. Se estiver exausto, não precisa justificar cada minuto de pausa com uma tarefa concluída.
Hoje, qual período você pode reservar para descansar sem assumir outra obrigação?
Equipe Vida e Espiritismo
Bibliografia